Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 65,28g | Prot: 89,04g | Carbh: 144,32g.
Desayuno: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Mandarinas, Nescafé Cap Colombie, Nutra Bien Brownie. Almuerzo: Maní, Nestlé Jalea, Tomates, Cilantro, Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras, Vegusta Hamburguesa de Garbanzos. Cena: Ceviche de Pescado. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 17 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jeni9898
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