Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2013
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 17,97g | Prot: 30,95g | Carbh: 131,21g.
Almuerzo: Loncoleche Crema Light, Espinacas, Tomates, Hígado de Pollo, Pancho Villa Tortillas Mexicanas. Cena: San Jorge Jamón de Pavo Ahumado, Maggi Crema de Choclo. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Nutra Bien Galletas Avena y Manzana, Arroz Inflado, Nutra Bien Galletas Avena y Manzana, Kiwi, Manzana. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Sentado - 10 horas y 10 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de javiera75
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