Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2013
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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664 kcal
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Grasa: 26,56g | Prot: 35,92g | Carbh: 71,76g.
Desayuno: Selz Galletas Salvado Light, Santa Isabel Morrón Rojo, Huevo Cocido, Té (Infusión), Tomates. Almuerzo: Calo Margarina Light, Maggi Puré de Papas, Acelga, Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: San Jorge Vienesa, Maggi Sopa Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Negras, Nutrisa Salvena, Calo Margarina Light, Mi Tierra Salvado de Trigo, Huevo Cocido, Dos en Uno Turron de Mani, Selección Lider Chocolate Bitter, Fruna Arroz Inflado. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Bailando (Paso Medio) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 49 minutos, Sentado - 7 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de javiera75
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