Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 55,46g | Prot: 96,35g | Carbh: 115,28g.
Desayuno: PF Jamón de Pavo Cocido, Unimarc Media Palta, Marraqueta, Café Cortado, Cerealitas Galletas de Arroz. Onces: Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Almuerzo: Pancho Villa Tortillas XL, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Cebollas Cocidas Maduras, Champiñones Blancos (Fritos), Quillayes Queso Rallados Seleccion Gruyere & Mozzarella, Quillayes Crema Ácida, Guacamole, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Champiñones Cocidos, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa). Pasa Bocas / Otros: Your Goal Veggie Protein Banana. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mane González
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