Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 34,18g | Prot: 76,20g | Carbh: 140,24g.
Antes del Desayuno: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Desayuno: Heinz Mostaza, Almendras, Naranjas, Castaño Pan Miga Sandwich, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. Después del Desayuno: Ciruela. Almuerzo: Ciruela, Cuisine & Co Choclo en Granos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Escarola. Antes de la Cena: En Linea Barra de Cereal con Almendra y Coco. Cena: Huevo Revuelto, Castaño Pan Miga Sandwich, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|