Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 36,28g | Prot: 69,24g | Carbh: 132,26g.
Antes del Desayuno: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Desayuno: Castaño Sandwich Miga Ave Palta. Después del Desayuno: Ciruela. Almuerzo: Ciruela, Arroz Blanco Cocido, Albóndigas de Carne, Escarola. Antes de la Cena: En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana. Cena: Castaño Sandwich Miga Ave Palta. Después de la Cena: Activia Activia Triple Zero Mango Maracuya. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|