Diario de Eliel76, 09 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:
1596 kcal Grasa: 69,64g | Prot: 52,18g | Carbh: 192,04g.   Desayuno: Coronado Cebada Tostada, Palta, Lider Hallulla Precocida , Cachantun Más Granada, Costa Mini Donuts, Manzana Verde, Soprole Leche Semidescremada Chocolate. Almuerzo: Cazuela de Pollo, Cachantun Más Granada. Cena: Huilco Queso Gouda, Lider Pan Precocido Doblada, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Sahne Nuss Chocolate con Almendras. más...
3216 kcal Ejercicio: Conduciendo - 3 horas, Cross Training - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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