Base de datos de alimento y contador de calorías  

por el miembro: @portelalindafit

Arepas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
662 kj
158 kcal
Proteína
3,16g
Grasa
3,54g
Grasa Saturada
1,283g
Grasa Poliinsaturada
0,28g
Grasa Monoinsaturada
1,763g
Grasa Trans
0,083g
Colesterol
5mg
Carbohidratos
28,67g
Fibra
0,7g
Azúcar
1,32g
Sodio
74mg
Potasio
0mg
Última actualización: 28 ene. 23 09:55
8%
de IDR*
(158 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
158
Grasa
3,54g
Carbh
28,67g
Prot
3,16g
Hay 158 calorías en una porción de Arepas.
Desglose de Calorías: 20% grasa, 72% carbh, 8% prot.

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