Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 68,68g | Prot: 96,84g | Carbh: 104,47g.
Desayuno: Deyco Crema de Coco, Almendras, Frutillas, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Almuerzo: Naturezza Sopa Personal de Choclo, Danone Yogurt Light Natural No Endulzado, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Berenjena Cocida, Lechuga, Tomates, Huevo Cocido, Unimarc Media Palta. Cena: Lider Palmitos Enteros, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Svelty Crema de Leche Light, Tomates, Rúcula, Sopraval Carne Picada de Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Almendras, Almendras. más...
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2093 kcal
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Ejercicio:
Remo - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maru@Mer
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