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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 9 Calorías 15 minutos 26 Calorías
10 minutos 17 Calorías 30 minutos 51 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 18 Calorías 15 minutos 55 Calorías
10 minutos 37 Calorías 30 minutos 110 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 92 Calorías 15 minutos 276 Calorías
10 minutos 184 Calorías 30 minutos 551 Calorías

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10 minutos 37 Calorías 30 minutos 110 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
220
Tienda de Comesti...
294
Tenis de Mesa (Pi...
514
T25
103
Sentado
294
Rastrillar
514
RPM
74
Descansando
294
Correr en el Agua
1102
Correr - 14,5/kph
147
Reproducción de M...
441
Pedestrismo
588
Pesa Rusa (Kettle...
147
Ver TV
294
Voleibol
514
XCO
147
Spa
368
Softbol
588
Step
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