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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 37 Calorías 15 minutos 110 Calorías
10 minutos 74 Calorías 30 minutos 220 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 12 Calorías 15 minutos 37 Calorías
10 minutos 24 Calorías 30 minutos 74 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 6 Calorías 15 minutos 17 Calorías
10 minutos 11 Calorías 30 minutos 33 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 24 Calorías 15 minutos 74 Calorías
10 minutos 49 Calorías 30 minutos 147 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
147
Golf (en Carro)
441
Gym (Gimnasio)
882
Esquí (Esquí de F...
147
Cantar
294
Bikram Yoga
514
Body Attack
147
Enseñanza
441
Escalada en Arboles
588
Deporte
220
Sauna
368
Patinaje - 16/kph
735
Patinaje
147
Trabajo
294
Trabajo de Jardin...
514
Taekwondo
147
Caminar (Lento) -...
441
Bailando (Paso Rá...
588
Arc Trainer
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