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Ligero Moderado Agotador Todos

Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 70 Calorías 15 minutos 211 Calorías
10 minutos 141 Calorías 30 minutos 423 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 6 Calorías 15 minutos 18 Calorías
10 minutos 12 Calorías 30 minutos 37 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 31 Calorías 15 minutos 92 Calorías
10 minutos 61 Calorías 30 minutos 184 Calorías

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Estimación de Energía Quemada para una persona de 70 kg

5 minutos 9 Calorías 15 minutos 26 Calorías
10 minutos 17 Calorías 30 minutos 51 Calorías

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Energía Consumida por Tipo de Ejercicio

(para una persona de 70 kg)
Ligero Intensidad Moderado Intensidad Agotador Intensidad
cals / hr cals / hr cals / hr
74
Descansando
441
Circuito de Entre...
992
Correr - 13/kph
147
Enseñanza
441
Entrenamiento con...
514
CX
66
Durmiendo
257
Ejercicios de Cal...
514
Curves
220
Tienda de Comesti...
220
Surf
514
Subir Escaleras
147
Estudiar
441
Esquí (en Agua)
588
Elíptica
147
Lectura
294
Montar a Caballo
514
Kangoo
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