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Mi desayuno; 6 cucharadas de avena tradicional quaker, con una cucharada de cacao amargo, una de miel, 10 almendras y una pizca de chia. 3 huevos revueltos enteros.
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2470 kcal
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Grasa: 97,21g | Prot: 146,67g | Carbh: 259,29g.
Desayuno: Almendras, Gourmet Cacao Amargo , Miel, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Instantánea, Huevo Revuelto. Almuerzo: Kraft Mayonesa Fat Free, Van Camp's Atún en Agua, Unimarc Media Palta, Tomates. Cena: Huevo Cocido, Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado), Ideal Pan Rallado. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Gourmet Cacao Amargo , Miel, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Instantánea, Your Goal Protein Snack Crunch & Cream. más...
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Peso Histórico de ferkans91
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