Diario de Maru@Mer, 08 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2019:
1146 kcal Grasa: 53,69g | Prot: 105,85g | Carbh: 64,67g.   Desayuno: Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Unimarc Media Palta, Unimarc Aceituna Negra, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Apio, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Colun Queso en Trozo Reggianito, Unimarc Media Palta, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Pepino (Pelado), Tomates, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Danone Griego Natural No Endulzado, Colun Leche Descremada, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Gourmet Cacao Amargo , Terrasol Harina de Almendras , Huevo Cocido. más...
2475 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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