Diario de icesoda, 12 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
46 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2019:
1113 kcal Grasa: 23,81g | Prot: 57,41g | Carbh: 163,95g.   Desayuno: Café Cortado, Jumbo Mermelada Mora, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Colun Yoghurt Batido Light. Almuerzo: Nigiri Salmón, Nigiri de Atún, Huevo Revuelto. Cena: CCU Limón Soda. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. más...
2031 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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