Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2013
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 36,20g | Prot: 58,54g | Carbh: 148,07g.
Desayuno: Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio), Café, Queso de Cabra, Marraqueta. Almuerzo: Aceite de Oliva, Papa (Cuerpo y Cáscara), Tomates, Col Roja, Repollo, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: crema huancaina, Plátano, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Limón, Repollo, Cebollas, Tomates, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. Pasa Bocas / Otros: yogurt colun, Natur de Maiz, Almendras, Gran Cereal Hojuela Integral & Berries. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danae Soto
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