Diario de Jessilu16, 07 ene. 20

Esta soy yo a inicios del año pasado, así me sentía cómoda y segura de mi misma. No usaba short pero si lo hubiese hecho, seguramente me vería mucho mejor que ahora. Esta es mi meta, al menos visualmente. Lo importante es bajar el % de grasa.

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2296 kcal

Grasa: 101,38g | Prot: 56,13g | Carbh: 303,39g.   Desayuno: Empanada de Queso. Almuerzo: Salsa Bolognesa, Ñoquis de Espinaca. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Botella), Fruna Cabritas Caramelo, Ambrosoli Chocolate Orly, Té Supremo Té Verde Chino en Hoja, Melón Tuna, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...