Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2316 kcal
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Grasa: 53,20g | Prot: 123,24g | Carbh: 337,53g.
Desayuno: Nestlé Cereal Fitness Fruits, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Almuerzo: Burrito de Pollo. Cena: Caramelo Masticable, Calaf Suny, Papa John's Palitos de Ajo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Durazno, Brota Guarana, Biotechusa Bcaa 8:1:1 Zero, Prosupps Whey Protein. más...
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2753 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de richiuq
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