Sigo comiendo de maravilla y ni señales de estar engordando. Estoy ansiosa de que llegue la semana de pesarme para ver si puedo seguir consumiendo estas 1800 calorías diarias o si debo bajarle un poquito más :3 Que pena (y que alegría) que los viernes y sábados tengo universidad y no puedo llevar el registro exacto de lo que quemo en el día, puesto que esos dos días no hago mis ejercicios regulares; pero bueno...tengo un cuerpo escultural ahora y lo mejor es que todos lo notan :D
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1752 kcal
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Grasa: 23,50g | Prot: 100,31g | Carbh: 258,20g.
Desayuno: Zumo de Limón, Sal, Quaker Avena Intantánea Nutremas, Rica Leche Evaporada. Almuerzo: Sal, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Judías Habichuelas Pintas. Cena: Piña, Café, Rica Leche Evaporada. más...
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1479 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MarianLuna26
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