Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 15,45g | Prot: 31,93g | Carbh: 180,50g.
Almuerzo: Colun Griego Pro 7 Light, Frutillas, Naranjas, Plátano, Palta Hass, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Dole Ensalada Toscana. Cena: Tomates, Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Fina Selección, Surlat Leche Descremada. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ttn molina
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