Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 39,58g | Prot: 94,14g | Carbh: 112,09g.
Desayuno: Huevo Duro, Ideal Pan Pita Integral. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Betarraga, Tomates, Zanahoria, Zapallo Hervido. Cena: Manzana Roja, Pepino, Tomates, Huevo Duro, La Crianza Hamburguesa Vacuno Light. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Mutant Whey Protein, Plátano. más...
|
|
3079 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedro rosas
|