Diario de icesoda, 31 ene. 22

Ayer 30 de enero de 2022

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
978 kcal Grasa: 25,80g | Prot: 75,67g | Carbh: 118,67g.   Desayuno: Durazno, Café Gold Café. Almuerzo: Porotos Verdes, Malloa Salsa de Tomate, Prochef Aceite de Oliva Spray, Tomates, Pepino, Minuto Azul Filetes de Reineta. Cena: Lindt Bombón Lindor , Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Quaker Cuadritos de Canela, Durazno, Café cortado, En Linea Mermelada de Mora, Mantequilla, Kingsbury El Pan Perfecto. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletas Oreo, Café cortado, Quillayes Yogurt Griego Protein Natural No Endulzado, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Campoverde 4 Berry Mix. más...
1467 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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