Diario de icesoda, 20 sep. 23

Desayuno post-18

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2023:
1300 kcal Grasa: 51,05g | Prot: 64,96g | Carbh: 149,50g.   Desayuno: Huevo Cocido, Manzana, Nescafé Tradición. Almuerzo: En Linea Mermelada de Frambuesa, Mantequilla, Pan Blanco Tostado, Omelet. Cena: Café cortado, Guallarauco Barra de Fruta Frambuesa , Guiso de Lentejas, Cecinas Llanquihue Chorizo Parrillero. Pasa Bocas / Otros: Morinaga Hi Chew Uva, Wild Protein Barra Chocolate Mani, Kiwi. más...
1757 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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