Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 53,79g | Prot: 127,62g | Carbh: 133,88g.
Desayuno: Fuchs Pan Calabaza Nuez, Huevo Cocido. Almuerzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, La Crianza Jamon Serrano, Unimarc Media Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceitunas Negras, Dole Lechuga Escarola. Cena: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Vino Tinto de Mesa, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Ensalada Toscana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Ciruela, Lider Plátano , Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maru@Mer
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