|
Almuerzo 08-05-2017
|
994 kcal
|
Grasa: 28,34g | Prot: 64,69g | Carbh: 127,04g.
Desayuno: Café, Soprole Leche Semidescremada, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Kiwi, Colun Queso Gouda Laminado, PF Pechuga Pavo Asada (13g). Almuerzo: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Cebollas, Pimientos Verdes, Champiñones Cocidos, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo, Quinoa (Cocida). Cena: Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Lipton Cedrón Infusión, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Jumbo Mayonesa Light, Van Camp's Atún en Agua Light. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón, Agua (Embotellada), Natura List Stevia, Piña, Jengibre, Nutrisa Galletas de Chia, Almendras. más...
|
|
2734 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Romina_Fharat
|