Diario de Javi Mora, 15 may. 17

De desayuno en un día normal de instituto suelo comer esto. Que debo ser honesta, no le tenía nada de fé, pero me a ayudado con mis problemas de estreñimiento debido al estrés. Mantiene mi estomago entretenido si lo como a la hora correcta [08am], para comer mi almuerzo en cuatro horas más. Dejo remojar la chia en agua y luego la mesclo con el yogurt que endulzo con un poco de stevia.

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178 kcal

Grasa: 8,60g | Prot: 15,20g | Carbh: 10,00g.   Desayuno: Benexia Fibra de Chia, Danone Yogurt Griego Natural. más...