Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Caritopv
Diario
20 may. 17
Diario de Caritopv, 20 may. 17
Perfil de Caritopv
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
ya un par de semanas en el gimnasio con membresia hasta el proximo año, y atencion con nutricionista veg. lista. solo queda enderezar el camino y cumplir pequeñas metas. yo puedo y lo hare, me siento excelente.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2017:
1615 kcal
Grasa: 55,18g | Prot: 74,41g | Carbh: 222,04g.
Desayuno:
Piña, Quaker Avena Tradicional, Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Miel, Coco Seco.
Almuerzo:
Acelga Cocida, Huevo, Natura Aceite de Maravilla, Tomates, Arroz Blanco.
Cena:
Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Ariztía Pechuga de Pollo Cocida, Queso Gouda, Jumbo Pan Integral.
más...
2375 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Tips para dieta sport veggie
20 may. 17 por el miembro:
Esperanzac
Sube tips para veggies porfa ❤️
21 may. 17 por el miembro:
Poti Henriquez
Pueden ver mis recetas ;)
05 jun. 17 por el miembro:
Caritopv
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Caritopv
Ver la Historia Completa