Diario de valentinanunu, 29 oct. 17

Un poco de mi desayuno de hoy (: Pan de pascua y un chocolatito 🍫 Acompañado de mi pan pita integral con quesillo y orégano y yogurt con pasas 😍

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1127 kcal

Grasa: 46,85g | Prot: 40,45g | Carbh: 144,14g.   Desayuno: Té (Infusión), Lider Pan de Pascua (60g), Orégano, Soprole Quesillo Zero Lacto, Unimarc Pan Pita Integral, Ambrosoli Cerezas al Cognac, Marco Polo Pasas Morenas, Colun Yoghurt Light sin Lactosa. Almuerzo: Anillos de Cebolla al Horno o Fritos, Mayonesa Casera, Durazno, Zapallo Italiano, Unimarc Media Palta, Espárragos Cocidos (Frescos), Pepino (Pelado), Lider Camaron Cocido Pelado. Cena: Marco Polo Chocolate Amargo, Unimarc Pan Pita Integral, En Linea Mermelada de Durazno PLUS+, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. más...

1166 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...