Diario de pedro rosas, 22 feb. 18


Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2018:
1842 kcal Grasa: 38,01g | Prot: 169,00g | Carbh: 200,98g.   Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Mutant Whey Protein, Quaker Avena Tradicional, Clara de Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Porotos Verdes, Plátano. más...

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