amcazr - Miembro

amcazr

Miembro desde enero 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

59 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

59 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

53 kg

Aún para ir: 6 kg

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Peso Histórico de amcazr

	retosb
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	cgca23
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

	valentinanunu
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	Pan de Completo
	Rosquitas
	Palta Hass
	Trotar - 8/kph
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Saltar la Cuerda