claumomo - Miembro

claumomo

Miembro desde octubre 2016

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Historial de Peso

Peso Inicial

60 kg

Disminuído hasta ahora: 7,2 kg

Peso Actual

52,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

52 kg

Aún para ir: 0,8 kg

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Peso Histórico de claumomo

	samael1234
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,2 kg a la Semana

	alfredgutierrez
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	Frutos Mezclados Secos Tostados
	Avena con Leche
	Zucaritas
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph