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MarianLuna26
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12 septiembre 2013
Ay caramba! comí como una bestia y ahora no puedo ni caminar :D
Siempre como todos los alimentos pesados en la mañana y como mucho durante el día, siempre y cuando ingiera los alimentos antes de las 3 o 4 de la tarde; pero hoy creo que abusé xD
Solo de mangos me comí más de una libra, eso sin mencionar los 100 gramos de avena integral con 32 gramos de mantequilla de maní, 30 gramos de linaza, 300 gramos de aguacate, 316 ml de leche y una taza de café :D
Hoy tengo unas cuantas tareas que hacer, pero la verdad es que me siento de maravilla...
No se si alguien me lee, pero si lo hace le recomiendo que coma aguacates y habichuelas negras. Son alimentos muy buenos para combatir el estreñimiento y el aguacate pone el cabello muy lindo :3
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11 septiembre 2013
Shala la la :3 Por fin ya no tengo tanta presión por mis tareas de la universidad, ahora puedo dedicarme mejor a mi cuerpo.
He aumentado mi ingesta diaria a 2000 calorías y ahora voy hasta dos veces al baño todos los días gracias a la cantidad de fibra que me dan las frutitas y semillitas que como. Quizás mañana vaya a pesarme a ver cómo va todo :D
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10 septiembre 2013
Todo va perfecto, luego de unos cuantos días de presión en la universidad hoy he decidido no ir. Mi cuerpo sigue hermoso y estoy comiendo muy bien...ahora sólo espero salir de vacaciones para dedicarme por completo a perfeccionar mi figura :3
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04 septiembre 2013
Ya volví de mis compras y por allá me pesé. Según este peso tengo 117.2 libras, la otra vez en el peso del centro salió que eran 115 y de eso hace a penas 9 días...ahora no se en qué creer :D
Aunque 117 libras es mejor de lo que tenía pensando cuando comencé a rebajar hace meses (ya que mi meta era 130 y luego 123), me daría mucho miedo engordar 2 libras en tan poco tiempo o.o
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04 septiembre 2013
Hoy me voy de compras lo que garantiza que quemaré muchas calorías...que felicidad :D
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