Diario de javiera kempz, 15 ago. 18

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Mi almuerzo:( de recuperación

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:

1425 kcal

Grasa: 38,14g | Prot: 59,28g | Carbh: 221,86g. Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light, Plátano Maduro. Almuerzo: Zanahoria, Carbonada. Cena: Delisur Pan de Molde Integral, Leche con Chocolate (Completa), Mantequilla, Regimel Mermelada de Ciruela . Pasa Bocas / Otros: Acelga Cocida, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. más...

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Comentarios

Super bien :) sigue asi

15 ago. 18 por el miembro: Ramon_Cornejo


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