Diario de Macaw123, 19 abr. 14

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57,5

59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2014:

888 kcal

Grasa: 55,81g | Prot: 80,41g | Carbh: 16,43g. Desayuno: Huevo Revuelto, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Almuerzo: Milanesa de Ternera, Loncoleche Queso Mantecoso, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Cena: Santa Isabel Salpicon de Atun. más...

1442 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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