Diario de Gulliverisdead, 20 abr. 17

7% grasa corporal.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2017:
3383 kcal Grasa: 132,46g | Prot: 168,05g | Carbh: 365,05g.   Desayuno: Marraqueta, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Fres&Co Barros Luco Frica. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), King Hamburguesa Tradicional, Winter Winter Chorizo, Frijoles Blancos (Cocidos). Cena: Pimentón, Tomates, Marraqueta, Lider Mostaza, Palta Hass, King Salchichas de Ave. más...
3668 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 24 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 10 horas y 26 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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