Diario de Gulliverisdead, 20 nov. 17

7% de grasa corporal.
Aún falta mayor estriación en los gluteos.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2017:
3431 kcal Grasa: 39,71g | Prot: 167,57g | Carbh: 611,29g.   Desayuno: Santa Isabel Destellitos de Maíz, Colun Yogurt Batido Light, Marraqueta, Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo. Almuerzo: Marraqueta. Cena: Marraqueta, Doña Clara Salsa de Tomate, Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo, Unimarc Corbatas Pasta Vitaminizada. más...
3499 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 24 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos. más...



     
 

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