|
Con los resultados en mano. Primeras conclusiones sin diagnóstico. Niveles de insulina altos por 11 puntos sobre lo normal, post carga. Lo que se debe principalmente a la falta de azúcar. Tengo la glucosa baja y mi cuerpo produce más insulina para compensar :( También está hipoglucemia puede ser por mi bajo peso, 1,5 kilos bajo lo normal. A esperar más exámenes para ver qué cambiar en la alimentación.
|
39,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 27,87g | Prot: 51,89g | Carbh: 171,82g.
Desayuno: Iansa Stevia Cero K, En Linea Manjar, Higo Deshidratado, Té Verde, Hojuelas de Coco, Manzana Verde, Mi Tierra Amapola, Colun Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Lucuma, Gourmet Salsa de Soya , Tomates, Zanahoria, Cebollas, Zapallo Italiano, So Glut Tofu, La Fuente Natural Carne de Soya, Carozzi Fusilli Integral . Cena: Iansa Stevia Cero K, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Santa Elvira Huevo, Copacabana Cacao Amargo, Jumbo Pan Landbrot Rústico , Colun Leche Descremada en Polvo, Colun Quesillo sin Lactosa. Pasa Bocas / Otros: Sarotti Chocolate 85% Cacao, Nutra Pharm Apitiv. más...
|
|
1005 kcal
|
Ejercicio:
Caminar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|