Diario de _kaizen, 02 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2018:
2360 kcal Grasa: 89,03g | Prot: 79,67g | Carbh: 301,18g.   Almuerzo: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Cilantro, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Cuadrada, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Cena: Michelada, Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos , Mi Tierra Semillas de Chia, Semillas de Amapola, Jumbo Tutti Frutti. Pasa Bocas / Otros: Mayonesa, Marraqueta, PF Jamón de Pavo Cocido, Tika Natural Chips, Mayonesa, Hallulla, Mom's Papas Fritas Caseras, Millantu Maní Crocante Barbecue. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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