Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 65,38g | Prot: 167,97g | Carbh: 141,56g.
Desayuno: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Unimarc Media Palta, Santa Marta Huevo Omegga 3, Fuchs Pan Multigrano. Almuerzo: Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Betarraga, Brócoli, Sopraval Carne Picada de Pechuga de Pavo. Cena: Super Pollo Panita de Pollo, Pechuga de Pollo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Svelty Crema de Leche Light. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Ensalada de Frutas, Colun Leche Descremada, Evolution Proteína , Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maru@Mer
|