Diario de icesoda, 21 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:
1834 kcal Grasa: 91,38g | Prot: 48,20g | Carbh: 206,98g.   Desayuno: Café Cortado, Varsovienne Bombones, Peras, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Arroz Blanco, Pollo al Curry, Samosa. Cena: Marco Polo Papas Fritas Caseras. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Varsovienne Bombones, Café Cortado, Costa Doblon, Almendras, Quillayes Yoghurt Griego sin Lactosa con Berries. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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