Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 90,31g | Carbh: 125,44g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Café, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Sabu Semillas Linaza, Clara de Huevo. Almuerzo: Marraqueta, Tomates Cherry, Dole Lechuga Escarola, Brócoli, Huevo Cocido, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo. Cena: Costa Galletas Mantequilla, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ideal Pan Molde Blanco, Esmeralda Palmitos Enteros, Espárragos Cocidos (Frescos), La Crianza Hamburguesa de Soya. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Manzana Verde. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Caro_fitt2018
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