Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 38,32g | Prot: 45,58g | Carbh: 166,07g.
Desayuno: Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Quaker Quadritos Chocolate y Almendras. Cena: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Kraft Mayonesa, Soprole Yoghurt Natural (165g), Jumbo Camarones, El Golfo Kanikama, Carozzi Cuscús, Minuto Verde Ensalada Primavera. Pasa Bocas / Otros: Trapense Miel, Té (Infusión), Artesanal Cuchufli Chocolate, Baron Chocolate Blanco. más...
|
|
1580 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BarCancer
|