Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 35,44g | Prot: 63,79g | Carbh: 208,22g.
Desayuno: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Loncoleche Queso Mantecoso, Marraqueta. Almuerzo: Champiñones, Centauro Triple Concentrado de Tomates, Wasil Arvejas, Minuto Verde Choclo Grano, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Krüger Pasta Nussa, San Jorge Jamón Colonial, Loncoleche Queso Mantecoso, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Cereal Natural de Maíz, McKay Galletas Morocha, Starbucks Chai Té Latte Descremado (Alto), Regimel Frutillas, Evercrisp Cheetos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikolpc
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