Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 38,90g | Prot: 148,49g | Carbh: 105,17g.
Desayuno: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Dole Bastones de Apio , Huevo Cocido, Tomates, Zanahoria, Berenjena Cocida, Sopraval Carne Picada de Pechuga de Pavo. Cena: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Tomates, Jumbo Palta Hass, Pepino (Pelado), Sopraval Carne Picada de Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Gourmet Cacao Amargo , Colun Yoghurt Light, Colun Leche Descremada, Minuto Verde Arándanos, Vivo Avena Instantánea, Clara de Huevo, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. más...
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375 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maru@Mer
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