Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 56,82g | Prot: 51,44g | Carbh: 12,11g.
Desayuno: Colun Mantequilla con Sal, Café, Huevo Cocido, Simi Omega Plus, Colun Crema de Leche. Almuerzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Café Colado, Apio. Cena: Zapallo Italiano, Colun Queso en Trozo Reggianito, Zumo de Limón, Colun Mantequilla con Sal, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de leta1286
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