Diario de Maru@Mer, 27 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2018:
1223 kcal Grasa: 46,13g | Prot: 134,91g | Carbh: 76,11g.   Desayuno: Frutillas, Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Your Goal Protein Snack, Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo, Don Leo Queso Mantecoso Granulado, Tomates, Champiñones, Berenjena Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Jumbo Palta Hass, Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo, Tomates, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Colun Queso Fino Rallado Reggianito. Pasa Bocas / Otros: Livean Jalea, Almond Dream Leche de Almendras, Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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