Diario de Maru@Mer, 07 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:
1240 kcal Grasa: 44,13g | Prot: 141,14g | Carbh: 72,77g.   Desayuno: Colun Leche Descremada, Your Goal Protein Snack Rich Caramel. Almuerzo: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel, Genial Apio, Dole Lechuga Escarola, Coliflor, Pechuga de Pollo sin Piel, Unimarc Media Palta. Cena: Livean Jalea, Colun Queso en Trozo Reggianito, Pepino (Pelado), Terrasol Harina de Almendras , Huevo Cocido, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Unimarc Media Palta. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido, Gourmet Cacao Amargo , Terrasol Harina de Almendras , Your Goal Protein Snack, Colun Leche Descremada. más...
1679 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana



     
 

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