Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 49,34g | Prot: 122,00g | Carbh: 88,53g.
Desayuno: Colun Leche Descremada, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. Almuerzo: Soprole Yoghurt Natural (155g), Huevo Cocido, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Coliflor. Cena: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Selección Aceitunas Rellenas de Pimiento, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Unimarc Media Palta, Tomates, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Almond Dream Leche de Almendras sin Azúcar, Colun Leche Descremada, Terrasol Harina de Almendras , Gourmet Cacao Amargo , Minuto Verde Arándanos, Huevo Cocido. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maru@Mer
|