Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 52,44g | Prot: 143,91g | Carbh: 79,13g.
Desayuno: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Almond Dream Leche de Almendras sin Azúcar, Gourmet Cacao Amargo , Huevo Cocido, Moras, Terrasol Harina de Almendras . Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Jumbo Palta Hass, Frutillas, Morrón, Pepino (Pelado), Apio, Lider Tomate. Cena: Frutillas, Morrón, Jumbo Palta Hass, Esmeralda Palmitos en Rodajas, Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Gourmet Cacao Amargo , Great Value Almond Drink Unsweetened, Terrasol Harina de Almendras , Moras, Huevo Cocido, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maru@Mer
|