Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 28,92g | Prot: 124,23g | Carbh: 46,19g.
Desayuno: Calán Yogur Semidescremado Chirimoya, Huevo Cocido. Almuerzo: BPI Sports Whey HD, Pimientos Verdes, Lider Atún Lomitos en Agua, Tomate de Árbol, Berenjena Cocida. Cena: Super Pollo Filetitos de Pollo. más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcela sosa
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