Diario de valentinanunu, 28 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2019:
1285 kcal Grasa: 47,50g | Prot: 52,17g | Carbh: 164,73g.   Desayuno: Quaker Avena Multisemillas Maní y Almendras, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Marco Polo Chocolate Amargo, Disney Manzana Verde, Disney Fun Trail Mix, Natura List 100% Stevia. Almuerzo: Quillayes Queso Mantecoso, Hellmann's Mayonesa, Puré de Papa, Disney Fun Trail Mix, Plátano, Santa Elvira Huevo, Cebollas, Wasil Porotos Negros. Cena: Disney Fun Trail Mix, Lider Pan Semilla de Calabaza, Regimel Mermelada de Berries, Colun Quesillo. Pasa Bocas / Otros: Hallulla. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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