Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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601 kcal
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Grasa: 31,27g | Prot: 49,15g | Carbh: 30,60g.
Desayuno: Café, Queso Crema, Pan de Linaza. Almuerzo: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Cena: Super Pollo Nuggets de Pollo. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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